最近的飲食策略是：提高油脂比例、降低蛋白質。我的新歡是冷壓初榨椰子油！

不是我在說，一樣是冷壓初榨，椰子油比椰欖油香100倍！好香、要我直接吃都沒有問題

經過我多次測試，用椰子油炒菜，不講沒人吃得出來

有一次我做早餐給勇哥吃，剛好美奶滋用光了，我就用椰子油當抹醬（椰子油正常是凝固的）

勇哥吃完後說：好香！問我加了什麼

我說：秘密武器～

哇，哈哈哈哈，以後不用再買美奶滋了！

立刻晉升為皇家指定使用油～

我也順便買了２罐有機椰漿，平常泡紅茶（超油！），有空就煮椰漿咖哩雞來吃

食材：全聯去骨雞腿肉一份、、味好美咖哩粉、洋蔥半顆、有機椰漿、花椰菜

作法：雞肉先切小塊，洋蔥切細丁